Bem, vou começar do básico. Meu nome é Gabriela, tenho 23 anos e peso 117 kg. Sim, 117. Preciso perder 49 kg e decidi que dessa vez vou mudar minha vida. Fui na nutricionista e na endocrino e elas me passaram a tal da "reeducação alimentar", porque quero emagrecer saudavelmente. Vou colocar aqui tudo o que comer, se foi difícil ou não, as visitas à nutri, o peso perdido, o preconceito e as coisas boas também hehehe. Eu sei que existem muitas meninas, opa, muitas PESSOAS que sofrem dessa doença que é a obesidade e acredito que os blogs sejam um modo de ganharmos um pouquinho de força, por isso estou aqui! Comecei minha reeducação hoje, logo após sair da nutricionista e estou comendo de 3 em 3 horas e bebendo muita água. Amanhã começo a caminhar e depois de um tempinho pretendo entrar na academia. Será que consigo conhecer alguma de vcs?
Bjooosssss!
2 comentários:
Olá Gabriela,
parabéns pela decisão de fazer reeducação alimentar, sem dúvidas vc optou pela maneira mais saudável de emagrecer.
Tenho certeza que vc irá conseguir, conte comigo!!
Bjs e seguindo vc aqui!!
Oi Gabri!!
Seja bem vinda na blogsfera light e la no meu blog!
Fez uma otima opcao de e,agrecer de forma suadavel!! E sendo novinha assim, vai ser ainda mais facil, vc vai ver!!
Beijinhos!
Postar um comentário